Theo thống kê của cục y tế, khoảng 70% tỉ lệ người Việt Nam mắc trĩ, trong đó có khoảng 2/3 tổng số người mắc bệnh trĩ là do đứng , ngồi lâu.
Trong đó có: Văn phòng, lái taxi hoặc những công nhân làm trong những nhà máy, công ty, xí nghiệp,...
Bệnh trĩ nó ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống mỗi người, khiến cho cuộc sống sinh hoạt trở nên khó khăn hơn, để biết rõ hơn về vấn đề trên, tôi xin đưa ra một số tài liệu để bạn đọc tham khảo về vấn đề này.
NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH TRĨ
Đối với những người có công việc như: Lái xe taxi, làm văn phòng hay những game thủ.
Việc ngồi lâu, ít hoạt động, khiến cho các tĩnh mạch ở vùng hậu môn căng phồng quá mức, khiến cho máu ở các khu vực này lưu thông kém.
Xảy ra tình trạng này trong thời gian dài khiến cho máu bị tích tụ, tắc nghẽn, hình thành bệnh trĩ
Do tính chất của công việc này không mất nước nên mọi người rất ít dùng nước nước. Việc này, làm cho máu lưu thông qua các bộ phận ở vùng chậu bị chậm, lưu thông kém . Từ đó sẽ gây ra các biểu hiện như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu. Dẫn tới táo bón
Do bị táo bón, và bị trong thời gian dài nên nguy cơ mắc trĩ cũng rất cao
Việc ngồi lâu, khiến cho cơ thể hoạt động không tốt, gây rối loạn sinh học, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Từ đo gây ra căng thẳng, stress, áp lực. Đây cũng là một lí do dẫn đến bệnh trĩ
Ngồi lâu thường rất hay gây ra tình trạng buồn ngủ, khiến cho người này thường xuyên phải sử dụng các chất kích thích như cafe hay những loại nước có ga để chống lại cơn thèm ngủ. Vì các sản phẩm này chứa chất kích thích nên làm cho niêm mạc ruột bị tổn thương.
Ngoài ra, việc sử dụng các chất kích thích này sẽ khiến cơ thể mất nước, gây ra tình trạng táo bón, hình thành bệnh trĩ
Ngoài ra, phụ nữ mang thai hay cho con bú cũng là một nhân tố để trĩ hình thành. Việc mang thai hay cho con bú, khiến cho các bà bầu ít hoạt động nhiều hơn, ít vận động đi lại vì trọng lượng thai nhi quá nặng hay phải nằm, ngồi một chỗ để chăm con.
NHỮNG ẢNH HƯỞNG CỦA BỆNH TRĨ
Ảnh hưởng tới tinh thần người bệnh: gây ra stress, lo lắng
Nếu lâu ngày, búi trĩ sẽ sa ra ngoài làm cho bệnh nhân đứng hay ngồi không thoải mái, cảm giác có vật gì đó nhô lên ở vùng hậu môn
Đại tiện ra máu: Nếu bệnh nặng, máu sẽ chảy thành những gọt hoặc có thể chảy nhiều hơn, có thể thành những tia như tiết gà. Dẫn tới tình trạng thiếu máu thường xuyên. Đại tiện ra máu, đây là một biểu hiện chính gây ra trĩ
Nặng hơn sẽ gây ra nhiễm trùng, các nấm, vi khuẩn xâm nhập. Lúc này, các búi trĩ sẽ xuất hiện các chất dịch kèm theo mùi hôi, chảy ra liên tục, gây ngứa, viêm hậu môn
NHỮNG BIỆN PHÁP ĐỂ KHẮC PHỤC
Nếu đã biết các nguyên nhân gây bệnh thì rất dễ dàng để đưa ra những phương pháp khắc phục: Thường xuyên vận động: Cứ 30 đến 50 phút, thì chúng ta hãy đứng lên tập thể dục như dưỡng sinh, thái cực quyền hoặc vài động tác đơn giản, cũng có thể đi bộ quanh phòng làm việc để quá trình tuần hoàn diễn ra dễ dàng
Bổ sung nước cho cơ thể. Việc này sẽ giúp cho việc lưu thông máu, quá trình trao đổi chất được diễn ra bình thường. Điều này còn giúp tránh được táo bón
Ăn uống đầy đủ, cần bổ sung thêm các sản phẩm có chứa nhiều chất xơ để làm tăng khả năng nhu động ruột, giúp cho việc đi ngoài dễ dàng. Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: Khoai lang, mướp, ngô,...
Nếu xuất hiện tình trạngbuồn ngủ, mọi người nên rửa mặt, không nên sử dụng các chất kích thích: Cafe, nước ngọt có ga để ức chế thần kinh, đẩy lùi buồn ngủ.
Thay vì sử dụng các loại đó thì mọi người nên sử dụng nước lọc. Một phần để làm tối đa tổn thương niêm mạc ruột, làm cho quá trình trao đổi trong cơ thể được ổn định, dễ dàng. Ngoài ra uống nhiều nước cũng sẽ giúp giảm buồn ngủ.
Trên đây là những tài liệu tham khảo về việc ngồi lâu, sẽ gây ra bệnh trĩ. Hy vọng rằng sau bài này, mọi người có cái nhìn tổng quan hơn về nguyên nhân hình thành bệnh trĩ. Để từ đó, có thể tránh được những nguy hại của trĩ